38周便秘怎么办

发布于:2021-11-08 10:10:49

多喝水,吃香蕉、火龙果等

是呀,多吃水果吧,木瓜,橙子,西瓜等,我怀孕里吃得超多所以我怀孕时的大便情况比没有时更好,不要吃太水补和燥热的东西,我认为饮食*衡就好了.你现在的情况只可以用开[失]露了,如果整天拉不出也坐立不安.

●难以说出口的孕期便秘 一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘.女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使

饮食很重要啊,不要吃太热气的东西,多吃些青菜 实在不行就用开塞露,很管用

吃香蕉,然后多喝水

注意多喝水,多吃蔬菜粗粮,尤其是红豆红薯等含丰富粗纤维的食物,适度运动,散散步等,能促进肠胃蠕动,帮助排便的.

是不是吃的油腻了呢?多吃点蔬菜!

试试苹果呢,苹果汁效果也很不错的.胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘也可以; 要注意多喝水特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处;再适量食用产气的蔬菜试试,如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动.你可以试试畅秘通,纯中药的,没有副作用,可以放心使用.

只能吃点通便的了香蕉 酸奶 淡蜂蜜

多喝点蜜水,多吃水果,我那时也有点,但我坚持每天喝蜜水,好很多的.

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